كثير من الناس في الصحة والعافية يبحثون عن المكملات الغذائية التي تعمل بالفعل .أستازانتينوالجلوتاثيون معروف على نطاق واسع بقدرتهم المحتملة على مساعدة صحتك . في بعض الأحيان يتساءل عشاق الصحة ما إذا كان أخذ كل من Astaxanthin و Glutathione على ما يرام على ما يرام .
فهم أستازانتين والجلوتاثيون
إنها كاروتينويدات مثل Astaxanthin التي تسبب العديد من الكائنات البحرية في أن يكون لها بشرة ملونة . أنها تبرز الآن كمضادات أكسدة قوية ، حيث كانت مواجهة الراديكاليات الحرة داخل الجسم . في الخارج ، الحفاظ على كلا جزأين من الخلية آمنة .
تحتوي كل خلية في الجسم على الجلوتاثيون الذي يصنعه الكبد ويطلق عليه الكثيرون "مضادات الأكسدة الرئيسية ." هذا يعني أنه من المهم للمساعدة في التخلص من المواد الخطرة في نظامنا . انخفاض منخفض للغاية مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى النظر في المكملات الغذائية .
فوائد Astaxanthin و Glutathione
هناك العديد من الطرق التي تفيد بها الدراسات أن Astaxanthin مفيدة . كيف تشعر بشرتك .
على عكس الميلاتونين ، يلعب الجلوتاثيون دورًا في تحسين الطرق الطبيعية للجسم للتخلص من النفايات . الفيتامينات C و E التي تحمي المزيد من أجزاء جسمك من التلف .
كيف يتفاعل أستازانتين والجلوتاثيون
تنشأ أخبار سارة عند التفكير في كيفية عمل Astaxanthin و Glutathione معًا . بعد أخذ ملحق يحتوي على مضادات الأكسدة في وقت واحد ، فإنهما لا يتنافسون مع بعضهما البعض أو يتسببون في أي مشاكل معروفة . في الواقع ، قد تعمل حتى معا وكذلك كل من التخلص من السموم ومضادات الأكسدة .
بعد الأكسدة من تحييد الجذور الحرة ، يمكن أن يساعد الجلوتاثيون في تحسين Astaxanthin المتضرر من الأكسدة . بفضل عملية إعادة التدوير ، فإن كلا النوعين من مضادات الأكسدة أكثر قدرة على الاستمرار في العمل في الجسم للدفاع ضد الجذور الحرة {}}}
السلامة والاعتبارات
يمكن لمعظم الناس أن يأخذوا Astaxanthin و Glutathione بأمان معًا . ، يمكن أن تكون الطرق التي يستجيب بها الأشخاص أي ملحق غذائي مختلفًا تمامًا . أنك يجب أن تبدأ بالمبلغ المقترح من كل ملحق ومراقبة كيف تشعر بـ ..
تأكد دائمًا من الحصول على المكملات الغذائية الخاصة بك من المنتجين المعروفين والموثوقين . نتيجة لذلك ، يتم ضمان أن تكون المنتجات نظيفة وقوية وآمنة .
خاتمة
في نهاية المطاف ، لا توجد مشكلة مع الأشخاص الذين يأخذون Astaxanthin و Glutathione معًا . كلا من مضادات الأكسدة يوفران العديد من الفوائد الصحية عندما يؤخذان بشكل منفصل ويعملان بشكل أفضل معًا .
إذا كانت لديك أسئلة أخرى أو تحتاج إلى المزيد من المشورة الشخصية فيما يتعلق بالستاكسانثين أو الجلوتاثيون أو المكملات الصحية الأخرى ، فلا تتردد في الاتصال بنا علىdonna@kingsci.com. فريق الخبراء لدينا مستعد لمساعدتك في اتخاذ قرارات مستنيرة حول رحلة الصحة والعافية .
المراجع
- Johnson ، l . a . ، & smith ، r . d . (2023) . antioxidant synergies in {{9
- Brown ، C . m . ، Jones ، M . t . ، & garcia ، l . p {. (2022) . 16 (3) ، 234 - 245.
- Davis ، J . k . ، & Wilson ، s . g . (2021) .} gutathione: the master antioxidant وتأثيره على صحة الإنسان.}}