فالأوقات تتطور، والمجتمع يتقدم، وحياة الناس تزداد سرعة وسرعة، ويصاحبها إجهاد عاطفي وإرهاق جسدي. وقد وجدت الدراسات على تحسين النوم وتخفيف التعب البدني أن مستخلص بلسم الليمون يمكن أن تخفف من التوتر. لسنوات عديدة، بلسم الليمون هو الطب الشعبي التقليدي يستخدم على نطاق واسع كمهدئ خفيف، عامل مضاد للجراثيم ومضاد للبكتيريا. هذا النبات لديه مجموعة واسعة من الاستخدامات. على سبيل المثال ، عند مواجهة لدغات الحشرات أو الجروح ، يمكن تطبيق أوراق بلسم الليمون الطازج مباشرة. يمكن أن يقلل من تورم وتخفيف الألم في المنطقة المصابة. أوراق الليمون بلسم الجافة جعل وسادة الدواء للمساعدة في النوم. ويمكن استخدام مستخلص بلسم الليمون كمهدئ خفيف أو مهدئ لمكافحة القلق ، ولديه وظيفة تحسين المزاج النفسي.
حمض Rosmarinic هو واحد من المكونات الفعالة من بلسم الليمون. وقد أظهرت التجارب أنه يمكن أن تمنع GABA transaminase وتدهور GABA, وبالتالي زيادة تركيز GABA في الدماغ, لعب مهدئ, مهدئا ومكافحة القلق تأثير. بالإضافة إلى ذلك، فإن العنصرين الرئيسيين الآخرين من مستخلص بلسم الليمون: حمض الكافييك والسيترالية قد ثبت تجريبيا أن لها آثار مضادة للقلق. في التجربة ، تم استخدام النموذج الحيواني للاكتئاب الناجم عن الإجهاد الخفيف الذي لا يمكن التنبؤ به (CUMS) ، ثم تم استخدام تجربة استهلاك الطاقة المائية السكروز ، والتجربة الافتتاحية ، وتجربة السباحة القسرية لتقييم السلوك الشبيه بالاكتئاب للحيوانات. وجد التقييم السلوكي أن مستخلص أوراق بلسم الليمون يمكن أن يزيد من تكرار الأنشطة العفوية في الفئران
وزيادة الاهتمام في الأشياء.
